הסיבות לצרבת

צרבת היא תופעה נפוצה מאוד בעולם המערבי, אחד מכל חמישה אנשים סובל מעליית תוכן חומצות הקיבה, זוהי תופעה אשר עלולה לחזור ולהופיע מספר פעמים ביום, הסובלים ממנה מדווחים על פגיעה משמעותית באיכות חייהם ועל תחושות קשות של צריבה המלוות אותם.

מהן הסיבות לצרבת?

• תזונה- תזונה אשר עתירה בשומני טראנס, שומנים רווים, ומזון מעובד יובילו באופן ישיר לתופעה, מזונות חומציים, חריפים, מאוד מתובלים ועוד עלולים להוביל או להחמיר את התופעה.
• ארוחות גדולות- אז אנחנו לא רק מדברים על ה-מה אלא גם על ה-איך, ארוחות גדולות וכבדות יכבידו על המערכת, כמו כן גם מגוון רב של מזונות באותה הארוחה עלול להחמיר את עליית מיצי הקיבה אל הוושט.
• גיל- על השנים נחלש סוגר הספינקטר, לכן בגיל מבוגר זו יכולה להיות תוצאה של היחלשות סוגר זה, כמו כן תיתכן גם האטה בהתרוקנות הקיבה. סיבות נוספות הקשורות לגיל הן תרופות הנלקחות בגילאים מאוחרים יותר, עישון, השמנה ואי הקפדה על אורח החיים הבריא.
• קפאין ואלכוהול- מומלץ להוציא מהתפריט מזונות המכילים קפאין ואלכוהול, בעיקר בגלל רמות החומציות הגבוהה, קפאין נמצא גם בתה, שוקולד, קולה ועוד.
• עישון- ישנם גורמים רבים אשר בגללם מומלץ להימנע מעישון, אבל כשאני מדברים על צרבת היא נחשבת מסוג הבעיות שיחמירו מאוד בעקבות עישון.
• הריון- בעקבות הלחץ התוך בטני תוכן הקיבה עלול לעלות מעלה את הוושט,הסיכויים לתופעה גוברים במהלך תקופה ההריון על אחת כמה וכמה ככל שמשקל העובר גדל.
• חיידק הליקובקטר פילורי- החיידק הליקובקטר פילורי הינו חיידק הנחשב נפוץ מאוד באוכלוסיית העולם המערבי והוא אחד הגורמים הנפוצים לתופעת עליית תוכן קיבלתי אל אזור הוושט.
• אסטמה- בשונה מהסיבות הקודמות בהן הלחץ התוך בטני מגיע מאזור מערכת העיכול, כאן הלחץ מגיע מאזור מערכת הנשימה ובית החזה בעקבות ריבוי השיעולים.
• סוכרת- תופעה נלוות ומתפתחת בעקבות המחלה היא הנזק למערכת העצבית במערכת העיכול.
• תרופות- תופעות לוואי של מגוון רחב של תרופות גורמות לצרבת, בעוד שתרופות תומכות ומטפלות במגוון רחב של בעיות בריאותיות הן עלולות לייצר גם תופעות לווי, מדובר בחלק ממשככי הכאבים, חוסמי סידן, אנטי היסטמינים ועוד.
• סטרס- מתח בחיי היומיום עלול לגרום לתופעות רבות, חשוב לשמור על אורח חיים מאוזן ורגוע, גם אם במציאות היומיומית שלנו זה נראה כמו שאיפה מעט מאתגרת ישנם כלים רבים אשר יוכלו לתמוך באורח חיים רגוע יותר.

הטיפול בקליניקה

בעזרת טיפול תזונתי ובליווי צמחי מרפא ניתן להגיע להטבה או לפתרון הבעיה, לאחר אבחון ותשאול מקיף ניתן לאתר את שורש הבעיה ולטפל בשורש באופן ישיר.